Ando lendo muita revista Teen! SQN kkkk...., mas separei algumas diquinhas legais que vi na revista "Atrevida" e que irão dão um impulso pra felicidade. Não garanto para a vida toda, mas para aqueles "diasinhos" #chatos, #estressantes, #TPM....desestressa, garanto!
1- Imagine sua vida perfeita!
Na onda do "pensamento gera sentimento", esta dica é essencial. Tudo aquilo que passamos comanda nossas atitudes, estão sonhe muito, foque nos objetivos pra levar uma vida saudável e feliz.
2- Pare de reclamar!
Ao invés de ficar perdendo seu tempo precioso reclamando por coisas fúteis, seja feliz!
3- Sorria!
O dia pode ter sido o ó, sua amiga mala te perseguiu o dia inteiro, levou aquela bronca do prof. mas sorria! Acima de tudo sorria! Seu sorriso é o acessório que enfeita o dia e contagia quem está por perto.
4- Faça exercício!
E não me venha com historinha que não tem dinheiro pra academia ou qualquer tipo de atividade física paga. Uma voltinha de bike, uma caminhada ou um momento d'Aloka dançar no quarto, são o suficiente pra vencer o sedentarismo.
5- Desista de ter sempre a razão!
Deixe seu orgulho insignificante de lado e evite brigas! Não fique perdendo amizades por mínimos motivos.
6- Descubra seu estilo!
Pesquise em revistas, sites e blogs, looks que agradem seu gosto.
7- Organize um bazar entre amigas!
Nada melhor que aquele encontro entre amigas com a moda sendo o assunto principal. Escolha calça, camiseta, shortinho que vc não usa mais e troque aquela peça enjoativa a seus olhos por outras peças das amigas.
8- Faça uma obra de arte!
Esta é uma das dicas mais constante do mural da minha auto-estima! Escreva a letra de uma canção, pinte, desenhe, escreva um poema, crie e recrie. Cultura é bom e nada melhor que jogar todos os sentimentos nas costas da arte.
9- Invista em seus hoobies!
Tirar um tempinho pra se dedicar ao que gosta é necessário para o bom humor. Neste momento, estou investindo no meu hoobie: blogar pra todos vcs leitoras e leitores. Mais que um hoobie é uma paixão.
10- Organize um dia das princesas!
Convide suas amigas para um dia de spa entre as bests. Nada melhor que se cuidar entre amigas. Cuide das unhas uma das outras, faça penteados divertidos, aplique máscara na amiga e vivam uma noite de princess.
11- Aprenda a dizer não!
Mais vale um não sincero do que um sim falso. Se não irá te fazer bem, não ceda apenas pra agradar sua amiga, diga: NÃO!
12- Escreva um diário!
Não é meloso, cafôna, clichê....OK é sim! Mas não tem coisa melhor que ter registrado no nosso "baú" de segredos, os momentos marcantes, sendo bons ou rins.
13- Tente um novo penteado!
Não é fácil aceitar a bipolaridade do cabelo, mas manter uma relação de compreenção com os fios é regra! Pesquise no youtube tuturiais, sites ou revistas, penteados com a sua cara e arrase no colégio.
14- Não tenha medo de pedir ajuda!
Nem sempre seremos auto-suficientes para resolver tudo sozinhas, então deixe o orgulho e a vergonha de lado e aceita uma mãozinha.
15- Peça perdão!
"Desculpa" a palavrinha mágica que põe fim, aos sentimentos ruins. Nem é tão difícil de falar isso, vai!
16- Agradeça!
Ao deita analisa tudo de bom que aconteceu no seu dia. Dê valor à oportunidade de ter recebido o fôlego da vida mais um dia, então agradeça a Deus.
17- Descubra o que te faz feliz!
É dançar? Ouvir música? É o amigo? O namorado? É brigadeiro de panela? É passear? Não importa o que seja, se te faz feliz, coloque em prática!
18- Não faça comparações!
Pare já de ficar invejando e comparando se sua amiga é mais bonita, mais inteligente....
Aprenda a ficar feliz com as conquistas do próximo e saiba que vc também é capaz!
19- Dê um fim ao ciume!
Parece bobeirinha, mão não é! Esse sentimento de posse, é mestre em destruir amizades e relacionamentos! Se controle!
20- Mude a cor do cabelo!
Ousadia não é pra todos! É só pra quem tem plena certeza que quer mudar de vida, até o visu exterior.
21- Tenha objetivos!
E corra atrás! Independente se ele é simples ou mesmo um bicho de 7 cabeças, mas corra atrás do que te faz feliz! Os objetivos são a força para passar por cima do mau humor e momentos deprê.
22- Fuja das discussões!
Coloque na cabeça que estres dá rugas, faz mal pra pele e provoca velhice precoce. Não gaste tempo com discussões desnecessárias.
23- Desapegue!
Sabe aquela peça de roupa que não serve mais? Ou aquele ursinho do ex? Então! Doe pra quem precisa. Fará bem pra alma e trará espaço no ambiente.
24- Divida o que vc sabe!
Ajude seu irmão a passar aquela faze complicada no jogo, ajude a amiga na matéria que vc é prol, a mãe a escolher o look....Ajudar faz bem pra alma
25- Invente uma linguagem só Dazamigas!
Podem ser códigos, gestos, palavras-chave, não importa! Inventem linguagens que só azamigas entendam, podendo assim conversas à vontade sem que ninguém descubra!
26- Copie a make das divas!
Sabe aquela make lindérrima que chamou sua atenção? Se arrisque e copie as makes na frente do espelho.
27- Monte um mural da felicidade!
Registrar os momentos bons do dia com fotos, textinhos, cartinhas num mural é renovador!
28- Invente uma receita!
Teste seus dotes culinários e partilhe com quem ama.
29- Faça um piquenique!
Com os pais, amigos ou namorado, não importa! Viva momentos deliciosos ao lado dos fiéis.
30- Cuide de vc!
Esqueça um pouco somente do bem estar dos outros e dedique um tempinho pra vc.
31- Reveja seus filmes e séries favoritas!
Aquele filme que fez chorar ou o mais dramático, aquela série que provocou dores musculares de tanto rir, esses de certa forma marcaram. Que tal revê-los?
32- Seja vc!
Não importa o que os outros pensam de vc! Nem Jesus agradou a todos. Valorize sua personalidade e acredite, vc é única!
33- Fuja das fofocas!
Conversinhas de rodinha para falar mal do outro NÃO! Fuja desse mal antiético.
34- Prepare um jantar para alguém!
Seja pros pais, amiga ou namo, eles são extremamente especiais. Retribua todo o amor e carinho que vc tem por eles de forma original e criativa.
35- Um dia de cada vez!
Acredite que amanhã será melhor que hoje!
36- Acorde com sua música!
Nada melhor que acordar com uma música pra estimular a auto-estima e parecer que vc está acordando dentro de um filme.
37- Visite um parque de diversões!
Não tem nada melhor do que o friozinho na barriga naquele brinquedo monstruoso. Estimule a criança dentro de vc e se divirta muito!
38- Renove seu quarto
A a decoração tá cansativa e cafôna aos seus olhos? Mude! Renove! Pinte suas paredes, pendura quadrinhos, posters e tudo aquilo que revele sua personalidade.
39- Faça uma sessão pipoca com as amigas!
Coloque a conversa em dia com pessoas que realmente te fazem feliz e a dica ideal pra driblar todo esse conversê com azamigas o filminho e a pipoquinha são uma ótima opção.
40- Monte seu roteiro de viagens dos sonhos!
Começa a guardar uma graninha pra isso. Realiza aquela viagem dos sonhos, conheça novas culturas, idiomas, pessoas...
41- Faça vc mesma!
Seja aquele presentinho pra amiga ou pra mãe, mas que tenha o toque da sua personalidade!
42- Coma brigadeiro de panela!
Ahhh não tem melhor! Tem calorias? Tem! Engorda? Sim! Mas vamos combinar, nada que um pouquinho de açúcar traga aquela felicidade.
43- Acorda mais cedo para ver o nascer do Sol!
Acredite! Vai mudar seu dia. Programa o despertador para tocar umas horas mais cedo e vai pra fora participar de um dos espetáculos naturais mais lindos já visto!
44- Organiza um álbum de memórias!
Selecione fotos e monte um álbum com seus momentos especiais.
45- Tire fotos suas!
Seja com o celular ou máquina fotográfica, teste seus dotes como modelo e fotógrafa. Faça caretas, fofurices, sorrisaum, seja espontânea e capture os melhores ângulos.
46- Produza um filme!
Chame as amigas para te ajudar nessa tarefa. Escreva um roteiro ou inspire-se em algum livro favorito e transforme-o em um filme. Atenção! Não precisa ser uma produção de Hollywood, vc não é atora prophy.
47- Fique sozinha!
É maravilhoso estar rodeada de pessoas e amigas que amamos, mas também precisamos de um tempo nosso. Tire um tempo pra vc!
48- Dance trancada no quarto!
E não se acanhe em passinhos no ritmo! Se joga nas músicas pop e solte o corpo.
49- Esqueça o passado de uma vez!
Esta dica é uma das mais difíceis a ser cumprida, mas ficar relembrando do que não é bom, só serve para ficar angustiada e entristecida. Vire a página e permita que uma nova história seja escrita.
50- Coma chocolates sem culpa!
Não só chocolate, mas tudo aquilo que vc adora e é proibido devido: espinhas, calorias, gordura...blá blá blá
Mas vai, ninguém é de ferro né?
Gostaram amores? 50 dicas pra ser feliz!! Nem é tão difícil assim de seguir, então se joga no roteiro e seja feliz!
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